足がつる予防|烏丸エステRELIEVERリリーバー

2022/03/24

ブログ

★注意しよう！大人は急に走れない笑笑★

〜運動不足や関節の可動域を広げるにもオススメ〜

《美容整骨＋オプショントレーニング》

うちのスタッフの話です！

3歳の甥っ子ちゃんと遊んだ時の話です。

とっても元気な男の子。好奇心旺盛で外に行ったら走り回って遊ぶのが大好き♪

ある散歩の日、手を繋いで外を歩いていたかと思いきや。

甥っ子ちゃんが繋いだ手を離していきなりダッシュ！！！

うちのスタッフ白川ちゃんは37歳。

エステ歴は16年あるし、体力を使う仕事だし若い時はずっと運動もしてたし☆

身体を動かすには同年代より自信はあります♪

でもでも。

いきなり走り出す甥っ子ちゃんを追いかけようとしたその時…

足がもつれて転びかけました笑笑

昔運動をしてたから〜なんて杵柄のある人ほど危険！！

年齢と共に筋肉は衰えて可動域は狭くなります…

足がもつれるだけでは終わらず転んだり足がつるなんて事も起こります…

子供の運動会でも父兄競技で目にする光景ですね☆

健康的に若々しく過ごしたい方必見！！
急な運動でのケガ予防にも◎

日頃の身体作りやメンテナンスはとても大切です♪

リリーバーでは↓

美容整骨で↓↓

全身の歪みを整える
　　　　＆
緊張した筋肉を和らげる

プラス！！

オプションでトレーニングも承ります♪

腕痩せや小尻、くびれ作りなどなどetc

お客様のご要望に合わせてご提案致します♪

少しでも気になる方はお気軽にお問い合わせください☆

ポキポキ鳴らさずに少ない痛みで効果大◎YouTubeで大人気の小顔神ヒロ先生が作った骨の美容技術♪

美容整骨は認定サロン、認定美容整骨師の出張サロンでのみ受けて頂けます。
※効果には個人差があります。