おばさん体型なぜなるの？|烏丸エステRELIEVERリリーバー

2022/08/27

ブログ

★オバ見え体型になる　
　　　　　　　　　　習慣4選★

ある美容コラムを見ていたら。

《オバ見え体型。》
こんなのが出てきた！

これって。
（写真トップに載せてます）
疲れて体に歪みが出てきた時の私。

世で言うとおばさん体型なのね。

なぜなるのか。↓

少なからずどこかしらは当てはまるかも
こんな体型になる時の習慣↓↓↓

★少しの距離でも車やバイクを使う

暑いとか荷物が多いとか言い訳して短距離でも乗っていませんか？

体の筋肉の7割は下半身にあるので歩くことが減ると筋肉が落ちて太りやすくなります！

更に！！
筋肉が減ると、むくみや冷え
にもつながります。

★足を組む癖があるor
　膝を閉じて座れない

骨盤の歪み。
背筋や内ももの筋肉が
衰えてるのが原因！

肩コリや顔のたるみ。
ヒップダウンや下半身太り
につながります！

★スマホやパソコンを長い時間使っている

仕事ですから長時間のデスクワークは仕方ないとして。

その疲れリセットしていますか？

首や肩コリなどの日々の疲れは
巻肩や猫背、ストレートネックの原因になります！

そして、バストダウンや
ぽっこりお腹、二の腕のたるみ
につながります！

★食べるとき片方だけで噛む

物を噛む時は左右バランス良く使いましょう。

片側だけ使うと使わない方は筋肉が衰えて、たるみやシワの原因に！

また顔の歪みも加速するので、
むくみ、二重アゴにもつながります！

歩くようにする、座る時に膝をつけて座るようにしたり少しの工夫で変わってきます。

それでもこの体型が加速するときは施術を受けにきて下さい☆

実はこれって。
ご新規のお客様に1番多い姿勢なんです！

疲れてるって感じるときは、
何らかの習慣や原因があって、歪みが出たり筋肉の動きが悪くなるんです。

美骨の施術を受けると1回でも楽になることはほとんどの方が
ご実感頂けます♪

疲れをリセットしたい方。
お待ちしてます♪

ポキポキ鳴らさずに少ない痛みで美容面、健康面に効果大◎
YouTubeで大人気の小顔神ヒロ先生が作った骨の美容技術