電車やバスですぐ座りたい人にオススメ|烏丸エステRELIEVERリリーバー

2023/02/13

ブログ

★30分でも立つのがしんどい人。
　　　　　　やってみて★

立つのがしんどくて、

電車やバスですぐ座る人
いませんか？

ゆがみで体の重心がずれてるから
きっと足首が固くなってる…

足首が正しく使えていると
ふくらはぎの筋肉がポンプの働きをして血液やリンパ液を流して
くれます☆

足首が固くなるとそれが出来なくて、重だる〜い足になります

だからすーぐ座りたく
なるんです！！

本当は全身のゆがみを整えて
重心を整えるのがBest☆
2秒で重心が整う方法もお教えします♪

でも足首のストレッチだけでも
足が軽くなるからやってみて♪

気になる方はお気軽にお問い合わせください☆

ポキポキ鳴らさずに少ない痛みで美容面、健康面に効果大◎
YouTubeで大人気の小顔紙ヒロ先生が作った骨の美容技術