急な肩コリや、頭痛は花粉症のせい⁈

query_builder 2024/03/23
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え?花粉症から
   肩コリや頭痛に?!

花粉症のあなたならわかるはず。

今年の花粉の量
すごすぎませんか?

そして。

テレビで花粉のニュースが
出だした頃から

謎の疲れや肩コリ、頭痛を
感じませんか?


それって花粉症でする、
咳や、くしゃみのせい

なんでかって言うと↓

★咳や、くしゃみをする時
体に力が入るから

→筋肉が固くなって

→コリにつながる!


★咳や、くしゃみをする時
前かがみになる

→猫背になると、肺が圧迫されて

→呼吸が浅くなるから

→酸素が足りなくなって頭痛になる


何回も何回も、1日にくり返す
咳やくしゃみ。

これが毎日つみ重なると
体にも疲れがでます。

これが肩コリや頭痛の原因に!



コリは固まる前に
ケアをするのがオススメ♪

★毎日ぬるめのお湯に浸かる

★肩を動かす
空中で水泳のクロールの動きを
1分やってみてください☆

その日の疲れはその日のうちに♪

自分ではムリ!
と言う方は見せに来てください♪

ポキポキ鳴らさずに少ない痛みで美容面、健康面に効果大◎



リリーバーは烏丸にあかるエステサロンです

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